Brazilian Jiu Jitsu – NO GI

Brazilian Jiu Jitsu ohne den Kimono (GI) für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Der Kampfsport ist eine sehr effektive Art der Selbstverteidigung. 


Hier ein Ausschnitt aus Wikipedia über Brazilian Jiu Jitsu:

Das Brasilianische Jiu-Jitsu (kurz BJJ) ist eine Abwandlung und Weiterentwicklung des japanischen Judo und Jiu Jitsu, die den Schwerpunkt auf Bodenkampf legt, wobei im Training zusätzlich Würfe aus dem Stand unterrichtet werden.